De qué trata
SAL DEL MODO SUPERVIVENCIA Workshop intensivo en vivo para dejar de sostener tu vida desde el agotamiento Tu problema no es que seas floja, desorganizada o incapaz. El problema es que has aprendido a sostener tu vida desde el modo supervivencia: apagando incendios, resolviendo todo, pensando en todo y cargando responsabilidades mentalmente hasta agotarte. Y aunque entenderlo da alivio… entenderlo no cambia automáticamente la forma en la que funcionas. Este workshop es para empezar a aterrizar ese cambio en tu vida real. En este workshop vamos a trabajar: -Qué responsabilidades sí te corresponden y cuáles estás absorbiendo de más -Cómo identificar los lugares donde tu vida depende demasiado de ti -Cómo empezar a redistribuir carga mental en la práctica -Qué decisiones puedes automatizar para dejar de agotarte mentalmente -Cómo empezar a poner límites funcionales sin sentir que todo se desmorona -Cómo construir una estructura más sostenible para tu semana real Vas a salir con: -Más claridad mental -Un mapa inicial de los cambios que necesitas hacer -Herramientas prácticas aplicables a tu vida diaria -Una estructura más clara para empezar a salir del modo supervivencia -Menos sensación de caos interno y más sensación de dirección INFORMACIÓN DEL WORKSHOP 📍 En vivo por Zoom 📅 Sábado 6 de junio 🕚 11:00 am CDMX ⏰ Duración: 2 horas 🎥 Grabación incluida INVERSIÓN Público general: 55 CAD Miembros Wellness Journey: Membresía Clásica: 50% de descuento Membresía Diamante: incluido Membresía Light: 10% de descuento ESTE WORKSHOP ES PARA TI SI… -Sientes que tu mente nunca descansa -Te cuesta desconectarte incluso cuando “ya terminaste” -Sientes que todo depende de ti -Estás cansada de sobrevivir el día en automático -Quieres dejar de sostener tu vida desde el agotamiento -Necesitas algo más práctico que solo motivación o teoría - Cupo reducido para mantener un espacio más práctico e interactivo.
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