De qué trata
Webinar: ¿Culpa o responsabilidad? Aprende a soltar la culpa que no te pertenece Libérate del peso invisible que cargas y empieza a vivir desde la compasión, no desde la autoexigencia. ¿Te pasa que te sientes culpable por decir que no, por descansar, por no cumplir con las expectativas de los demás… incluso cuando sabes que no hiciste nada malo? Esa culpa constante no significa que seas débil ni que estés haciendo algo mal. Muchas veces, solo significa que has confundido la responsabilidad con una exigencia que no te corresponde. Y en este webinar vas a aprender a distinguirlas. Este espacio está diseñado para ti, que deseas entender de dónde viene esa culpa tan frecuente, cómo afecta tu bienestar emocional, y sobre todo, cómo soltarla sin dejar de ser una persona responsable y empática. 📅 Fecha de la sesión en vivo: La fecha y hora del webinar será elegida por los miembros de Wellness Journey y quienes participen en el reto “No más culpa”. 👉 ÚNETE A WELLNESS JOURNEY ANTES DEL 7 DE JUNIO Y VOTA CON NOSOTROS. 🎥 ¿No puedes asistir en vivo? No te preocupes: la sesión será grabada y tendrás acceso completo para verla cuando tú elijas. 🌿 ¿Qué aprenderás? ✔️ Cómo se forma la culpa en nuestro cerebro y por qué nos cuesta tanto soltarla. ✔️ Cuál es la diferencia entre asumir responsabilidad y cargar con culpas que no nos pertenecen. ✔️ Frases y comportamientos cotidianos que refuerzan la culpa… y cómo transformarlos. ✔️ Herramientas prácticas para dejar de sentirte mal por priorizarte. ✔️ Estrategias de autocuidado emocional para vivir con más libertad y menos juicio interno. No estás sola. No tienes que seguir cargando con culpas que no construyen. Inscríbete hoy a Wellness Journey y da el primer paso para vivir desde la responsabilidad consciente, no desde la culpa crónica.
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